Descubriendo OZARU: Una Experiencia CrossFit de Primera en Valencina, Sevilla
El pasado sábado, El team se aventuró a conocer OZARU, un box situado en Valencina de la Concepción, Sevilla, en la Calle Lirio número 1. Desde nuestra llegada temprana hasta el último minuto de entrenamiento, descubrimos un lugar que combina instalaciones impecables, un ambiente cálido y un WOD desafiante. ¡Aquí te contamos todo lo que vivimos!
Llegada al box: ¡Un pequeño misterio! 🕵️♂️
Llegamos tan temprano que fuimos los primeros… ¡y nos encontramos con el box cerrado! Como dato curioso, la entrada principal no está en la fachada, sino por un lateral. Así que si visitas OZARU por primera vez, no te confundas. 😉
Instalaciones: ¡Cuidado en cada detalle!
Una vez dentro, nos impresionaron las instalaciones impecables. Todo el material está prácticamente nuevo y bien organizado. Sin embargo, hay un par de detalles a tener en cuenta:
- Algunas barras pueden ser un poco resbaladizas.
- Si eres bajito, las barras más altas te darán un pequeño reto extra.
Nada que no se pueda manejar con un buen agarre y un poco de esfuerzo. 💪
El ambiente: Calidez y motivación
El verdadero encanto de OZARU está en su gente. Desde el primer momento, sentimos una amabilidad genuina y una calidez contagiosa. Entrenar en un ambiente así no solo motiva, sino que te recuerda por qué amas el CrossFit. ¡Es como formar parte de una gran familia desde el primer día! 🏋️♀️✨
El WOD del día: ¡Resistencia y fuerza al máximo!
El entrenamiento nos llevó al límite con una rutina dividida en dos partes. Aquí te dejamos los detalles:
Parte 1: 4 rondas
- 15/12 calorías en remo o ski.
- 15 snatch (35/25 kg máximo).
- 15 saltos al cajón.
Parte 2: Cardiovascular y funcional
- 4 rondas de 400 metros de carrera.
- 3 rondas de:
- 5 pull-ups.
- 10 push-ups.
- 15 air squats.
Este WOD completo y desafiante puso a prueba nuestra fuerza, resistencia y coordinación, dejándonos con las piernas temblando… ¡pero con el corazón feliz! 💥
Nuestra opinión final: ¡OZARU !
En general, OZARU ofrece una experiencia CrossFit de primera. Las instalaciones, la calidad del entrenamiento y el ambiente tan positivo lo convierten en una opción que no puedes dejar pasar si estás en Valencina de la Concepción, Sevilla. Definitivamente, volveremos para otro entrenamiento lleno de energía.
¿Ya conoces OZARU?
Si estás buscando un box con buen rollo y entrenamientos de calidad, no dudes en visitar OZARU. Y si ya lo has probado o tienes un box favorito, ¡cuéntanos en los comentarios! Nos encanta descubrir nuevos lugares y compartir experiencias.
¿Te gustó esta reseña?
Dale like, suscríbete a nuestro blog y compártelo con otros CrossFitters. ¡Nos vemos en el próximo entrenamiento! 🏋️♂️🔥